Happy: 2010

Tuesday, November 30, 2010

小股東十萬個為甚麼

“獻購價是否合理?”

“為何在此刻提出併購計劃?”

“公司為何考慮XX為併購對象?”

若要應對近期氣勢澎湃的“併購軍團”,請把上述發問方程式背熟。

近期,併購話題不絕於耳,單是產業領域就出現“連三併”互動,包括UEM置地 (UEMLAND, 5148, 主板產業組)與陽光(SUNRISE, 6165, 主板產業組);怡保置地(IJMLAND, 5215, 主板產業組)與馬資源(MRCB, 1651, 主板建筑組);雙威控股(SUNWAY, 4308, 主板建築組)與雙威城(SUNCITY, 6289, 主板產業組)。

而且,併購的對象全都是優質公司,未來獲利潛力無限。

雖然上述公司會換另一種方式繼續在馬股上市,可是現有小股東若輕易地放過這場“變身秀”途中散溢的賺利,由大股東的花言巧語催眠,“殺雞取卵”的後果將白白浪費口袋增值機會。

因此,請放下出席股東大會爭搶食物與免費禮物的習慣,先在家把《投資致富》獨家傳授的問題與技 巧練好。當發現有一天能完全參與整個股東大會上的流程時,屆時驀然回首,你也早已相對訓練成一個觀察敏銳且投資心得豐富的股東。這種成就與相伴而來的無形 財富,不是比股東大會後的招待餐點滋味更美味嗎?

小股東問出所以然
別讓投資吃了虧

目前與股東利益最直接相關的,就是潛在合併與收購議題。

要知道若有龐大併購案,合作前景明朗的話,股價肯定在復牌時應聲而起。這種直接讓投資回酬提高的機會,怎能不積極發問呢?

尤其目前馬股正處上升盤局,許多併購與私有化案卻紛紛浮現,似乎不太符合商業運作準則。這時就要懂得勇敢發問,否則當所有潛在利益都僅隨著一次過支付而終結時,屆時才扼腕嘆息走寶已來不及了。

當然,無的放矢或不著邊際地發問當然沒有難度。不過,若必須在嚴肅正式的股東大會上,有條不紊地向董事部針對公司營運疑慮或前景一一發問,並懂得抓住董事避重就輕的回答追問,這才是“股東”兩個字真正涵義與職責所在啊!

● 為何獻購價為這個水平?是按照甚麼方式計算?是否納入未來獲利展望?

● 公司為何不考慮透過資本回退/換股方式進行?

● 為何此刻考慮併購或收購?除了商業考量,還有其他因素嗎?

● 公司為何考慮XX為併購對象?如何確定併購後有更好商業效益?

● 公司獲利前景明朗與營運穩健,私有化難道不覺得可惜嗎?

● 公司是否還會考慮重新上市?重新上市考量為何?

● 公司是否尋找資產遭低估的收購商機?

● 公司是否是併購目標?在何種情況下公司願意被收購?公司偏向獨立嗎?

● 在合併與收購交易中,公司是否有經過適當精密審核?若這些交易告吹,是否有“分手費”條件懲罰?

● 交易現在處於甚麼階段?何時會結束?

● 探討潛在收購行動上做了甚麼?是否有任何抵制收購策略?公司是否有其他方法來預防敵意收購?

小股東醒覺
革命未成功

小孩嬉戲追逐,銀髮中年聚集說笑。這種公園歡樂和諧的畫面,有沒有想過換了場景,結果可能就蒙上一層灰色可怕印象。

嘗試換上常年股東大會舉辦地點(酒店或度假村)佈景,配上散會後“搶包山”似的瘋狂爭食情況,加上偶爾還有股東遲到而拿不到免費禮物的氣炸模樣――不用嚇得目瞪口呆,這只顯得你少見多怪。

所以,若以“吃喝玩樂”形容散戶,許多人掩嘴偷笑之餘,相信也不忘點頭附和。

不過,近幾年也有許多小股東當自強,不但熟讀國內外經濟企業動態,在股東大會發問環節上侃侃而談,甚至還數次成功向不合理議程說“NO”,推翻許多估值過低收購案。

當個合格小股東

對不起,上述僅是少數者功勞。大部份散戶在股東大會上仍只是“有聽沒懂”,沉醉美食禮品多於嚴肅課題。總結一句,革命尚未成功。

為了解決這種投資智能開發不均衡現象――當然,更多是為了自己辛苦投資的期望回酬,散戶有必要瞭解股東大會流程外,更必須懂得發問,不僅讓自己增長投資知識,更協助董事與管理層規劃與發展明智對策,並調整投資方向與組合。

這種雙向互動關係若能加強,相信該公司營運結構將呈正比走高。尤其若能掌握下列熱門問題,你將能取到合格小股東盡責準證。

● 由於近期設及違約/列入PN17公司,董事部是否有信心能設定一個良好策略與方向,並設立一個期望,以期提高財務報表素質?

● 公司是否有“吹哨子”政策?若有,政策為何,有甚麼議題會在今年報告?內容又是甚麼?

● 是否有重要待審訴訟沒有記錄在年度報告中?

● 公司是否有正式程序規劃每個董事或員工的成功標準?

● 公司是否有建立預防或檢測走私與洗錢活動,以符合2001年反洗錢法(AMLA)?是否有懷疑活動與交易的報告程序?

● 公司是否有收購或購買低估價值資產的計劃?

● 在合併與收購交易中,公司是否有經過適當精密審核?若這些交易告吹,是否有“分手費”條件懲罰?

● 公司是否有為政府即將推出的消費稅(GST)準備?

● FRS 139會計準則是否有影響公司業績?這項會計準則已在今年1月1日起施行,公司是否已經做好完全準備?

● 公司對使用面子書(Facebook)、推特(Twitter)與其他社會媒介網路政策為何?這些媒介是否能與顧客或供應商溝通?

關心經濟
放眼國際

由於全球經濟二度衰退風險升級,更讓小股東擔心評級與投資持續度。因此股東更應該在年度股東大會上,詢問包括經濟不穩定下相關問題,同時也可針對政府推出的新經濟模式與2011年預算案詢問預期影響。

別忘記,發問這種問題,可間接證明你的宏偉國際觀,並肯定能讓在場董事與小股東刮目相看。

● 在目前經濟環境下,融資是否困難?去年是否遇到銀行信貸緊縮或透支問題?

● 公司擴展與成長計劃是否受到全球經濟不穩定與信貸緊縮影響?

● 公司與銀行家的關係是否強勁?是否檢討信貸安排?是否完全支援客戶?

● 信貸條款是否轉變,進而影響公司的現金或營運資本?

● 全球經濟不穩定風險提高,是否潛在衝擊盈利?董事是否預測任何營運轉變,或足以影響獲利的市場變數?

● 在目前市況下,未來營運策略是否調整?

● 貨幣市場波動激烈,是否影響海外市場競爭力?公司如何管理一些風險?對進出口有何影響?

● 公司是否涉及波動激烈的原產品市場?有何護盤政策?

● 公司接獲多少政府契約與合同?政府是否有挑戰任何成本?

● 若政府刪減對私人界預算,是否對公司未來幾年有影響?

● 公司在借貸時是否考慮尋求政府幫助?

● 如何同時滿足政府與股東需求?

企管嚴
免虧錢

這幾年企業違約與列入PN17陷困行列消息不斷,身為小股東若不提高警惕,可能倒楣跟隨犯錯企業一起承擔後果,投資額可能就此說ByeBye。

還等甚麼?企業監管並不是證券監督委員會或稽查委員會的責任而已,你也要喝點雞精充神,睜大眼睛提高挑剔。就算略顯神經質算甚麼?除非你嫌錢多或遵循宿命論吧!

● 集團如何確保能攫取融資?

● 公司是否有計劃接受壓力測試?公司預測是否經常準確?

● 股東在儲備預測與撥備能有多少把握?

● 董事部對收入確認政策的正確性是否有信心?

● 最近有許多企業違約或列入PN17陷困行列,董事部是否有信心設定正確管理方法與最高素質財務報表目標?

● 董事部是否檢討公司所有重要的內部控制系統,包括控制環境、風險評估、控制活動、資訊與通訊等?董事部是否滿意沒有受到許多高知名度公司違約案件影響?

● 目前有何監管制度,以確保管理費支付符合商業行情,並能提供等值服務與產品?

● 這段期間是否有“不尋常”交易?若有,進行這些交易的基本商業目的為何?這些交易的響是否完全反映並記錄在年度報告與會計?是否根據有效內部控制或超越正常程序?

● 有任何程序可分辨相關人士或組織交易?會計是否充份公佈資訊,讓股東能徹底瞭解與評估相關人士的交易內情?

● 公司是否有內部審核部門?若沒有,是否考慮設立這個部門?

● 審核委員會是否認為內部審核能充份獨立,不僅報告重大議題,也能向資深管理層反映負面事項?

● 在決定可呈報收入時,是否考慮任何“特別”或“旁側”安排?公司是否有進行任何空洞交換(HollowSwap)以提高營業額?

● 公司營業額認證政策是否與其他業者相同?比起同業,公司是否有更積極或更精明的政策?是否充份反映在財務報表上?

● 公司擁有任何待用(Dormant)投資者戶頭嗎?若有,如何計算這些戶頭?

地毯搜索
找出風險

風險管理與新風險方面,更必須要打醒十二分精神。

風險是許多公司時常忽略的盲點,尤其當業務規模快速發展時,更可能讓管理層“當局者迷”,只沉醉眼前剎那美好,卻忘了背後可能伴隨許多違約或過度杆杠危機。

這時,若能適時提出憂慮,用地毯式搜索精神找出營運不穩定之處,就算遭其他股東白眼拖延用餐時間,總好過最終危機爆發時的崩潰。

當然,若真能找出營運紕漏,“救世主”形象現身,有誰以後不敢對你恭前敬後呢?

● 董事部是否不斷評估審核委員會、完全董事部與其他委員會如風險委員會的監督角色?是否有許多專才與充裕時間解決策略、營運與其他風險?

● 公司依賴短期融資來營運業務的程度有多少?在融資中短期債券或股本計劃為何?目前營運是否會影響這些計劃?

● 是否有違約或違約風險何在?

● 管理層是否檢討手上合約的法律流程,或其他可能影響行政或清盤的法律潛在訴訟?

● 是否公司的證券化活動或其他類似由公司承擔的融資工具,陷入嚴重財政困難?

● 目前市場是否影響公司資金流動率、杆杠活動與風險?

● 如何平復風險?風險評估方法是否隨近期環境變化而改變?

● 審核委員會是否警告管理層進行不正常獲利活動後風險提高?刪減預算是否“過度”而可能影響長期業務表現與財政功能素質?

● 近期是否有一些管理層之前未能預料的風險?是否發現任何建立貿易策略上的弱點?

● 管理層是否制定後備計劃來涵蓋未能預期的融資需求,以避免違約或違反監管單位要求?

● 近期是否有訴訟風險?董事部在檢討或更新風險管控過程與策略為何?

● 董事部是否探討經濟或業界潛在風險的過程?在關鍵敏感項目是否有壓力測試?是否有關鍵表現指標(KPI)來幫助偵測情況與避免潛在問題發生?

● 公司或稽查師是否對資產進行註銷檢討?檢討結果為何?

● 若股票合理價大幅或持續下跌,甚至跌破投資成本時,管理層是否考慮減計在收入表?

● 管理層是否適當考慮某些事件可能需要減值評估?

● 管理層如何預計資產負債表的一些合理價項目?

瘦了公司
肥了高層?

接下來這些問題,肯定是小股東必定要爭著搶問,因為管理層的執行薪酬可是攸關執行效率與回酬是否成正比的關鍵。

尤其近幾年一些公司營運不良,有者甚至還由盈轉虧,惟管理層卻還領著高薪,一付事不關己的模樣。試問若不在股東大會上大聲責問,還找到其他更好的教訓方法嗎?

來吧!就算口乾舌燥,以下問題可必定要倒背如流哦!

● 公司大幅降低股息派發,整體執行薪資卻大幅提高。董事部能否解釋現有支薪結構,與如何分配股東與執行員利益嗎?

● 為何董事酬金沒有跟隨股價一致下滑?

● 董事花紅是否應該有頂限?

● 為何股息維持不變與勞動力下滑,董事薪酬卻提高?

● 公司的財務表現與資深管理層薪水若與對手相比為何?

● 若公司達到今年業績目標,惟表現仍比去年目標低,花紅應該如何派發?

● 薪酬委員會如何決定花紅?

● 為何公司沒有賺錢,卻仍可派發花紅?

● 今年董事薪酬最高為何?派發原因?為何發售給董事的股票價格會比雇員便宜?董事部認購股票價格是否過低?

● 長期津貼計劃需要特定達標。與這些目標相比,今年表現如何?這些目標不是應該根據股價或股東價值,而非每股盈利?

● 一些非執行董事同時獲派股票、認股權與花紅,可以知道原因嗎?這些是個案嗎?

● 為何這屆董事任期期間公司表現變差,惟付出代價卻相對低?

結束了第一系列,是否覺得意猶未盡?

別擔心,許多更技術性的主題如採取會計準則139後對公司影響,在各項認可與執行上,還有海外業務拓展與準備商品服務稅上影響等,未來幾期將陸續公開問題方向。

最重要是要配合分析年度報告能力,若能從中尋找一些問題來關心業務發展,確保投資無誤外,也能適時提醒管理層與董事一些管理方法哦!

星洲日報/投資致富‧投資焦點‧2010.11.28

Sunday, November 21, 2010

原来月经不洗头 不是冷不冷的问题

于阿桑、梅艳芳的死去,给女人的忠告:
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。
抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,
今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头 ?
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:
为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,
以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,
没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……
看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。

不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,
跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均 有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,凡在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不 完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生 活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数 万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以 为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即 是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。


因为这个原理,她发现,月经来潮时,不 能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外, 如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方 法 。
喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大 餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因 为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。

现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5 条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。

正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行
量多了也不行,量少了也不行 。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准 备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。

在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍 大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东 西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形 成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)

> > 1. 在干净的床上裸睡
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
> > 6. 贴身衣物不干洗
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史

补充几条调理的好方法。
1,每天泡一杯红茶生姜水喝,几块新鲜生姜进去,还可以加蜂蜜进去,益母草蜂蜜是最好的
2.益母草膏(益母草膏算是痛经中的圣草了),维威制药厂出产的,百花牌的貌似不错,几块钱一瓶,提前2天吃,一次一勺,一天3次,再就是提前一个星期吃逍遥丸。
3.泡脚也很好,坚持每天热水泡脚。
4。还有一定要运动,每天坚持,也不能熬夜。

Friday, October 1, 2010

三十歲以前不要去在乎的29件事

卡內基提出的「三十歲以前不要去在乎的29件事」。大家參考一下囉~
30歲之前的朋友,看完之後或許會想要打起精神準備迎接新的一天了。
過了30歲的朋友可以好好看看,因為現在開始永不嫌晚~

1.放棄
把握的反面就是放棄,選擇了一個機會,就等於放棄了其他所有的可能。當新的機會擺在面前的時候,敢於放棄已經獲得的一切,這不是功虧一簣,這不是半途而廢, 這是為了謀求更大的發展空間;或者什麼都不為,只因為喜歡這樣做,因為,年輕就是最大的機會。人,只有在三十歲之前才會有這個膽量,有這個資本,有這個資格。

2.失戀
不是不在乎,是在乎不起。三十歲前最怕失去的不是已經擁有的東西,而是夢想。愛情如果只是一個過程,那麼正是這個年齡應當經歷的,如果要承擔結果,三十歲以後,可能會更有能力,更有資格。其實,三十歲之前我們要做的事情很多,稍縱即 逝,過久地沉溺在已經乾涸的愛河的河床中,與這個年齡的生命節奏不合。

3.離婚
不是不在乎,是一切還來得及。一位三十八歲的女友與老公結婚十五年,冷戰十三年,終於分手。她說:「如果說後來不願意離婚是為了孩子,那他第一次提出離婚我沒有同意,現在想來真不知道為什麼。如果那個時候早分手,我的生活絕不會是今天 這個樣子。現在再重新開始,總覺得一切都晚了。」

4.漂泊
漂泊不是一種不幸,而是一種資格。趁著沒有家室拖累,趁著身體健康,此時不飄 何時飄?當然,漂泊的不一定是身體,也許只是幻想和夢境。新世紀的時尚領袖是飄一代,渴望漂泊的人惟一不飄的是那顆心。

5.失業
三十歲以前就嘗到失業的滋味當然是一件不幸的事,但不一定是壞事。三十歲之前就過早地固定在一個職業上終此一生也許才是最大的不幸。失業也許讓你想起埋藏很久而塵封的夢想,也許會喚醒連你自己都從未知道的潛能。也許你本來就沒什麼夢想,這時候也會逼著你去做夢。

6.時尚
不要追趕時尚。按說青年人應該是最時尚的,但是獨立思考和個性生活更重要。在這個物質社會,其實對時尚的追求早已經成為對金錢的追求。今天,時尚是物欲和世俗的同義語。

7.格調
這是小資的東西,「小資」這個詞在今天又二度流行,追求格調就是他們的專利。 小資們說,有格調要滿足四大要件:智慧、素養、自信和金錢。格調就是把「高尚」理解成穿著、氣質、愛好的品味和室內裝潢。也就是大老粗只會表現談吐的庸 俗,「小資」們已經有能力庸俗他們的心靈了。主流觀念倒不是非要另類,另類已經成為年輕人觀念的主流了,在今天,老土倒顯得另類。關鍵是當今社會是一個創造觀念的時代,而不是一個固守陳舊觀念的時代。

8 評價
我們最不應該做出的犧牲就是因為別人的評價而改變自我,因為那些對你指手畫腳的人自己也不知道他們遵從的規則是什麼。千萬不要只遵從規矩做事,規矩還在創造之中,要根據自己的判斷做每一件事,雖然這樣會麻煩一點。

9.幼稚
不要怕人說我們幼稚,這正說明你還年輕,還充滿活力。「成熟」是個嚇人的詞兒,也是個害人的詞兒。成熟和幼稚是對一個人最大而無當、最不負責任、最沒用的概括。不信,到哪天你被生活壓得老氣橫秋,暮氣沉沉的時候,人們一定會說你成熟了,你就會知道「成熟」是個什麼東西。

10.不適應
在一首搖滾歌有這麼一句:「這個城市改變了我,這個城市不需要我。」不要盲目地適應你生存的環境,因為很可能這環境自身已經不適應這個社會的發展了。

11.失敗
我的老師曾經跟我說,一個人起碼要在感情上失戀一次,在事業上失敗一次,在選擇上失誤一次,才能長大。不要說失敗是成功之母那樣的老話,失敗來得越早越好,要是三十歲,四十歲之後再經歷失敗,有些事,很可能就來不及了。

12.錯誤
這是年輕人的專利。

13.淺薄
如果每看一次《泰坦尼克號》就流一次眼淚,每看一次《大話西遊》就笑得直不起腰,就會有人笑你淺薄。其實那只能說明你的神經依舊非常敏銳,對哪怕非常微弱的刺激都會迅速做出適應的反應;等你的感覺遲鈍了,人們就會說你深沉了。

14.明星
不是不必在乎,是不能在乎。明星在商品社會是一種消費品,花了錢,聽了歌,看了電影,明星們的表現再好,不過是物超所值而己,也不值得崇拜呀?就像你在地攤上花五十塊錢買的裙子,別人都猜是八百塊錢買的,物超所值了吧?你就崇拜上這身裙子了?

15.代價
不是不計代價,而是要明白做任何事都要付出代價。對我們這個年齡的人來說,絕不是一句廢話。否則,要到三十歲的時候才會明白自己曾經付出了多少代價,卻不明白為什麼付出,更不明白自己得到了多少,得到什麼。

16.孤獨
這是為自由付出的代價。

17.失意
包括感情上的,事業上的,也許僅僅是今天花了冤枉錢沒買到可心的東西,朋友家高朋滿座自己卻插不上一句話。過分在乎失意的感受不是拿命運的捉弄來捉弄自己,就是拿別人的錯誤來懲罰自己。

18.缺陷
也許你個子矮,也許你長得不好看,也許你的嗓音像唐老鴨……那麼你的優勢就是你不會被自己表面的淺薄的亮點所耽擱,少花一些時間,少走一些彎,直接發現你內在的優勢,直接挖掘自己深層的潛能

19.誤會
如果出於惡意,那麼解釋也沒有用;如果出於善意,就不需要解釋。專門說到「誤 會」倒不是因為一個人在三十歲之前被人誤會的時候更多,而是這個年齡的人想不開的時候更多。

20.謠言
這是一種傳染病,沈默是最好的疫苗。除非你能找出傳染源,否則解釋恰恰會成為病毒傳播最理想的條件。

21.瘋狂
這是年輕人最好的心理調適,只能說明你精力旺盛,身心健康。說你「瘋狂」是某些生活壓抑、心力交瘁的中老年人惡意的評價,他們就像一部年久修的機器,最需要調適,但只能微調,一次大修就會讓他們完全報廢。

22.穩定
三十歲之前就在乎穩定的生活,那只有兩種可能,要麼就是中了彩票,要麼就是未老先衰

23.壓力
中年人能夠承受多大壓力檢驗的是他的韌性;年輕人能承受多大壓力,煥發的是他的潛能

24.出國
也許是個機會,也許是個陷阱。除非從考大學的那一刻你就抱著這個目標,否則,對待出國的態度應該像對待愛情一樣,努力爭取,成敗隨緣。

25.薪水
只是給人打工,薪水再高也高不到哪兒去。所以在三十歲之前,機會遠比金錢重要,事業遠比金錢重要,將來遠比金錢重要。對大多數人來說,三十歲之前幹事業的首要目標絕不是掙錢,而是掙未來

26.存款
這倒不一定是因為我們錢少,年輕人現在誰都知道錢是有生命的。機會這麼多,條件這麼好,可以拿錢去按揭,做今天的事,花明天的錢;也可以拿錢去投資,拿錢去「充電」。錢只有在它流通的過程中才是錢,否則只是一疊世界上質量最好的廢紙。

27.房子
除非你買房子是為了升值,要麼就是你結婚了。我有個同學,家在外地,大學畢業之後,單位沒有宿舍,家裡就給他買了一套房子。他曾經有過去北京工作的機會, 但是他覺得剛買了房子就離開這座城市說不過去,就放棄了。到現在他工作穩定,但一事無成。唯一的成就就是結婚了,並且有了孩子,因為他覺得不該讓這房子永 遠空著,所以房子變成了家。房子是都市生活的寓言,這個寓言不應該過早的和我們相關。

28.年齡
女孩子一過二十五就開始隱瞞自己的年齡,其實大可不必。現在青年期都延遲到四 十五歲了,二十五又算得了什麼呢?

29.在乎
這是一種拿不起、放不下的心態,它的反面不是放棄,而是天馬行空,自由自在,永遠保持革命樂觀主義的精神。

Monday, August 23, 2010

迷你重機-究極進化版教學

Friday, August 20, 2010

你要的我給不起,我要的你無能為力。

在一起時間過的好快,轉眼間居然已經八年了, 讓我們從20啷噹的男孩女孩,變成了30出頭的熟男熟女。

我們兩的脾氣個性其實很像,又硬又臭又倔強,又不願意先低頭,明明想合好,卻拉不下臉去跟對方說好聽的。但是,我知道你這點真的有在改,而且很努力在改, 我能感覺到,真的。

只是,從去年開始,你說你要成家,你想結婚,還找那首放生給我聽,我就知道你想說的了。

我知道是我個性很差,你有改,你有變,我卻仗勢著你愛我的優勢對你不體貼不溫柔,我知道你對我心寒了。我知道我的個性和脾氣對你造成很大的傷害,但是你有想過嗎,我並不是一開始就這樣對你的。

你總是喜歡在朋友面前裝闊,明明失業還三不五時想跟朋友去喝酒,我一個人賺給我們兩個人花,說真的,那段時間我真的很累,心裡身體都很累。尤其那時候你喝 酒回來總是喜歡深夜把我從床上挖起來,罵我,說我讓你多沒面子,讓你失去多少朋友的時候,我真的很想離開你。好不容易有了工作卻又做不久,好不容易有了工作卻一直想逃離自己的家和家人,好不容易有了工作,薪水那麼少卻又想買車,幫你付了頭期款和車險,你少少的薪 水卻根本連車貸都付不起,到最後還是我來收尾。

在一起八年你有工作的時間也才大概三年而已,這段時間我也故意擺爛過,不去找工作,沒想到出現的卻是一堆債務。

這段時間真的過的很難過,但是我們好不容易終於撐過去了,但是我的心也受傷了。

工作很累,只希望回家有人能陪我說說話,對我疼惜,但是回到家,永遠都是看到你在對著電腦。別的同事,總是說放假了跟男朋友去哪玩,男朋友送他什麼,在這種談話中,我永遠都是最安靜的那一個,因為我知道,對失業中的你,要求這些是很過分的。我不會要求你在物質上要給我多好的享受,但是你呢?讓你去跟朋友喝酒,酒酣耳熱想續攤,居然在我熟睡的時刻拼命打電話要錢讓你去喝,跟你說我隔天要上班不 能多說,跟你說我沒那麼多錢,你卻還對我發脾氣。懷孕了也不敢生,到現在我的心中還是有陰影你知道嗎?寒流來,孕吐讓我難過,偏偏肚子又餓,拜託你買點食物給我吃,你卻嫌外面太冷,不想去。真的餓到頭發 昏自己要去買,你居然還要我順便幫你買回來。光是這些,我就覺得你的改變對我來說,根本不算什麼。

但是,我還是愛你,明明有能力可以離開你,我卻捨不得,放不下。我知道你在去年我們吵架完之後真的改了很多,但是我還是沒辦法對你太好,尤其是想起你對我的暴力,想起你在深夜時喝酒對我的打罵,想起那天寒冷的雨夜讓我 自己一個人出門,拖著難過的身子還要幫你買宵夜。

你真的有改變,但是我對你的改變卻沒有回應,這次,換你累了。只是我沒想到,你是用這種方式來告訴我,用你的前女友。換我有所改變,你卻總是在半夜找他去西子灣,澄清湖,總是在接到他的電話時避開我,你表現的太明顯了。

只是你那時候還是不肯對我說實話,還騙我那是你的同事,一個有男朋友的女同事。其實在你對我說之前我也能感受到那個人的存在,只是我沒想到會是一個離過婚有兩個小孩的媽,大你我10歲的女人,是我的情敵。

你說,你有時候總是會不見幾個小時,就是去陪她。這句話讓我這半年來非常的痛苦,我知道她就住在我們家附近,而你也常常在你休假時不見人影,也不願意對我交代行蹤。元旦,你好不容易有一天可以陪我,卻還是被你父母叫回去,打電話給你,你說你在家,我聽到的卻是你在大馬路旁的車聲隆隆,不是你家安靜小巷子的聲音。

我知道你忍我夠久了,我知道你對我很不耐煩了,但是你如果真的不想跟我在一起,能不能請你老實直接對我說?我只是想要你在電話裡對我溫柔言語,我只希望在夜深人靜時有人能陪著我抱抱我,我只希望你能對我誠實。我雖然力氣大膽子大,但是我也只是個女人,我也希望有溫柔的懷抱,我更希望你能把我當一個女人看待。

你雖然有改變,但是我依然感覺不到你對我有什麼疼惜,放我一個人再深夜兩點的街頭只為了幫你買酒買宵夜,你知道在大街上我一個人騎車也會怕嗎?告訴你有用 ?我不奢求你買禮物送我,但是你可以不要把我當成免費的煙酒提供者可以嗎?幫你買便當買飲料是怕你會餓怕你會渴,擔心你上班來不及先幫你買好,這些心意在你 眼中算什麼?

我知道我很傻很白痴,很多知道我跟你的事情的人都說我太笨了,不需要對你那麼好,我知道是我自己心甘情願怨不得你,我知道我可以找更好的人,我知道是我在 纏著你讓你難過。
我知道我再對說你這些也只會換來"你只知道你對別人好的,別人對你好你有放在心上嗎?"
你對我好我當然知道,但是以前那些傷呢?

一個人會寂寞,但是我沒想到兩個人在一起也是那麼孤單無助。我沒辦法成為你要的那種溫柔小貓,你也沒辦法給我想要的體貼和關心,以及最重要的,誠實。你不會知道我有多累,因為你連最後搬走連垃圾都留給我,你也不會知道我現在多寂寞,不然不會連接到我的電話都是那麼的冷漠。但是你讓我知道,是時候了,該放手了。

還有我感謝你的母親,她讓我知道什麼叫做最可怕的貪得無厭。也感謝你的前女友,她讓我知道在背後默默不出聲而且不做任何要求的第三者有多可怕,殺傷力有多強。我也感謝你,這八年來有傷害但是也有些許的快樂。

這麼多年了,已經習慣你在我身邊,但是我相信,接下來我會習慣沒有你在身邊的日子。
我會努力忘掉你,我會的

Saturday, July 3, 2010

手機應用技巧

1.用免握系統,長話短說。

2.駕駛時勿用手機,尤其是在危險的路段上,更要避免使用手機。

3.為了確保手機使用最低的輸出功率,最好在收訊良好的地方用手機,或在窗邊及少障礙物的地方 使用手機。

4.為了減少手機貼近臉部的時間,儘量用其它周邊設備如免握系統、麥克風、耳機等。

5.步行中或過馬路時,勿用手機。

6.如果必須在駕駛途中撥接重要的電話,請把車子停在安全的地方,或要求身邊的乘客幫你處理。

7.為了安全至上,駕駛中不要通電話,即使連免握系統也不要用。

手機和基站的8大謎思

謎思1:手機會造成腦癌,看看那些用手機而生病的人就知道了。

事實:排除個別病例,世上沒有任何科學證據可確認腦 癌是因使用手機而造成的。

謎思2:手機電磁很強,可以損壞你的頭腦。

事實:手機的電磁波通常輸出率低於1瓦 (Watt),可能會使腦部增加微許的溫度,實際應用中的溫度增幅卻非常低。

謎思3:在車內使用手機更安全,因此車子幫你擋住了輻射。

事實:車內的手機會自動增強輸出,以克服有關的阻 擋。

謎思4:在車內用手機不會影響駕駛技術。

事實:駕駛時使用手機,會分注 意力分散而比普通人多4倍的機會導致車禍,就像醉酒駕駛一樣。

謎思5:通訊基站其實是很危險的。

事實:在地面上,源自基站的射頻輻射程度,要比源自 手機的輻射低1000倍,甚至比當地電台和電視台的射頻輻射程度還要低很多。

謎思6:越多人用手機,患上腦癌的人也越多。

事實:沒有證據證明年輕人腦癌患者增加,即使有所增 加,也是70年代出生者。

謎思7:用手機會造成頭疼。

事實:人們沒用手機也會頭疼。沒有任何證據顯示手機 的應用和頭疼有關聯。

謎思8:沒有任何機構針對手機和基站對人類健康影響做過任何研究。

事實:世界衛生組織(WHO)和一些政府組織,都針 對手機和基站對人類健康影響進行過研究。

Monday, April 26, 2010

智能手機要你「好看」

一周之內,Sony Ericsson和HTC的6款嶄新智能機種接連登陸大馬,分別搶攻高、中、平價市場,除了Sony Ericsson旗艦機種Xperia X10已於上周介紹,以下為另5款剛上市和即將上市的智能手機。

HTC Legend: 全球首創一體成型鋁金屬材質+Android 2.1版傳奇機

HTC Legend與去年推出的Hero一樣,機身尾端略為傾斜,這絕對不是為了追趕時尚,而是考慮到這樣的設計最為符合人體工學曲線設計。它的機身採用鋁金屬 材質打造出簡潔流線曲線、無接縫設計,算是全球首創一體成型鋁金屬材質,採用Android 2.1版作業系統的智能手機。

Legend以光學搖桿取代了傳統的軌跡球,新版本的HTC Sense更加注重用家與朋友之間的互動,加入Friend Stream把所有的社交網絡整合在一塊,讓用家即時掌握朋友的動態,同時也可依照個人使用習慣,創造屬於自己的多個朋友、同事等社交小圈子,HTC Sense也增加了新聞相關的小工具和軟體。

特別功能包括接通電話時自動調降鈴聲音量,螢幕翻轉朝下時鈴聲自動禁聲、自動備份特定資料至 microSD卡,例如手機短訊、MMS、書籤和Wifi密碼。

規格簡介:GSM四頻WCDMA、重量126g(含電池)、3.2寸AMOLEAD HVGA(320X480像素)觸控式螢幕、內建600MHz處理器、500萬像素、搭載Android 2.1版作業系統。

建議售價:RM1999

HTC HD mini:小身材大智慧

HD Mini是HD2的迷你改版,它擁有與HD2類似的功能,體積卻更小更輕,如同一張信用卡般大小,可裝入口袋裡。
它擁有Sense界面、500萬像素自動對焦相機、採用最新Windows Mobile 6.5作業系統,它還有個功能,接通電話時自動調降鈴聲音量,當電話在口袋或手袋時鈴聲音量自動調高。把螢幕翻轉朝下時,鈴聲自動禁聲、光感應器隨環境光 源強弱自動調整螢幕的明亮度,距離感應器有助於防止誤觸螢幕所導致的錯誤操作,只要指尖輕觸HD mini螢幕,無論是觀看網頁、微軟Office檔案、PDF文件或欣賞相片,皆能輕鬆放大、縮小和調整尺寸,使手機操作經驗更為貼近消費者直覺習慣。

規格簡介:GSM四頻WCDMA、重量110g(含電池)、3.2寸HGVA(320X480 像素) 觸控式螢幕、內建600MHz處理器。

建議售價:1799

HTC Smart:全新OS系統Brew MP

Smart採用Qualcomm開發的Brew MP作業系統,是HTC各款手機中的第一個,據知,採用Brew MP是為了讓手機價格更具競爭力,以攻下年輕人的市場,所以技術規格也屬入門階級,不支援Google Sync,沒有文件瀏覽器看不到所以也看不到office文件檔案,但搭載HTC Sense界面,它有「Scene」的功能,可讓使用者儲存桌面樣式設定到不同環境,並可隨意切換;在聯絡人部分也支援完整的檢視功能,可以看到最近與此 聯絡人的通話記錄、短訊、email 等等,不需開啟一堆程式,而Friend Steam支援Facebook以及Twitter的整合。

規格簡介:GSM四頻WCDMA、重量108g(含電池)、2.8寸QVGA(240X320 像素)電阻式觸控螢幕、內建300MHz處理器、300萬像素相機、顏色為黑、白、紅。

建議售價:RM799

Sony Ericsson Vivaz:高清錄攝全靠它

一台Vivaz在手,根本連攝影機和攝錄機都可以省略。

說Vivaz的出品是為了和這兩種電子產品搶生意並不為過。它具備810萬像素自動對焦相機與 720p高清錄影功能,可以連續不斷錄影長達2小時以上,而且可透過TV-out電視輸出功能,與親朋好友分享影片。
Vivaz的機背微微彎曲,型如上弦月,根據Sony Ericsson的解釋,此設計符合人體工學曲線,握在手上,手感更佳。

規格簡介:GSM四頻WCDMA、重量97g、3.2寸nHD(360X640像素)觸控式防 刮花螢幕、內建720MHz處理器、手寫功能、搭載Symbian S60 V5作業系統,顏色為銀、黑及寶石紅。

建議售價:RM1799

Sony Ericsson Elm弦月機:環保新尖兵

Elm是索尼的GreenHeart環保策略中最新一款產品,為了實現GreenHeart策 略中承諾有助環保的目標,機身採用對人體或環境無害的化學物質與可回收塑料製成,外搭精簡設計,內建電子化手機操作指南來降低紙張用量,低耗電量充電器、 手機內建有步行環保減碳計算應用程式,讓消費者走路都在作環保。

手機內建Noise Shield功能有助降低通話時週遭的噪音及智能音量調整等,Widget Manager Application讓用家快速瀏覽社交網絡並快速切換。內建Google搜尋及Google地圖、Wisepilot、含AGPS等多項方向指南,輕 鬆找路不困難!

規格簡介:GSM四頻WCDMA、重量90g、2.2寸QVGA(240X320像素)螢幕、 500萬像素相機、顏色為金屬黑或珍珠玫瑰

建議售價:RM899

Thursday, April 22, 2010

請勇敢說“不”!

古人說:“寧走十步遠,不走一步險。”

的確,“尊榮,只屬於自律與堅持的人!”

甩開“面子”與“不好意思”吧!該拒絕的,就要勇敢“Say No”。人,就是要有原則,懂得自我約束,而不能盲從!

凡是有礙你成功的事,你必須勇敢拒絕、遠離。

凡是有助你成功的事,就必須積極行動、劍及履及。

要懂得趨吉避兇、專注認真,才能榮耀一生呀!

末日鐘長鳴

我想告訴你一個關於末日鐘的故事……1945年,17位諾貝爾得主共同創造了一個計時器 ──世界末日鐘,一個圓形的鐘,只有鐘擺,沒有任何機械操作,僅僅在表盤左上方的15分鐘處有刻度。把地球的生命想象成一天的運行,越接近午夜12點,地 球的危險就越大。

若你明知道前面就是懸崖,雙腳還會繼續往前走嗎?自以為聰明的人類大概高估了自己,低估了大自 然反撲的力量。科學家用加減法計算人類末日的來臨,以此作為警惕。警鐘長鳴,但聽見這鐘聲的人少之又少。

至今,末日鐘經歷了18次調整:1952年,由於美國和前蘇聯相繼進行了氫彈試爆,世界一片驚 恐,“末日鐘”被調到了午夜11時58分;1991年,因美國和前蘇聯簽訂削減核武器條約,鐘表被調到午夜11時43分。

科學技術可載舟,亦可重舟,接踵而來的溫室效應、糧食短缺、核武威脅、戰火延綿,面對這些災難 性的傷害,我們應該做些甚麼,或是甚麼都不做,等待分秒過去呢?

2010年1月15日,地球的末日鐘往後撥了一分鐘,落在了午夜11時54分,相對於上一輪的 調整,地球多了一分鐘去反省、去思考人類和大自然的關係。

環保,這將是我們這一代人獨特的使命,秉持樂觀的態度把這任務進行到底。大鐘“嘀噠嘀噠”不停 歇,關上冷氣、帶上環保碗筷、實踐垃圾分類,從生活點滴開始。做好事,一個都不能少,看完大鐘的故事,你準備好了嗎?

星洲日報/副刊‧作者:敏潔‧2010.04.07

Wednesday, April 21, 2010

中國‧御用營養家爆長壽秘訣‧中共領導人吃粗糧養生

(中國‧北京)中國國家領導人以高壽見稱,且人均壽命一直位居世界前列,原來與吃粗糧不 無關係。

中南海御用營養保健專家、原北京醫院營養科主任曾煦媛爆料,國家領導人日常飲食並不是山珍海 味,而是以粗糧為主,少食多餐、少肉多菜,基本是每天吃小米粥、豆類、芝麻、薏米等25種食物,低鹽低脂,都是民眾在家可如法炮製的食品。

曾煦媛解釋,每天吃夠25種食物,說的是食物的種類,而非25道菜式。只有當食物種類夠 “雜”,才能達到營養均衡。

“少食多餐”吃七成飽

她透露為中央政府老首長們配餐時,講究“少食多餐”,領導們正餐只吃七成飽,兩餐間要另加零 食。

此外,食物烹飪方法以蒸、煮、燜、拌、汆為主,以減少營養的流失,煎炸和炒的食物每週只吃一 次,也是長壽的關鍵。不管用何種烹飪方法,低鹽、低脂、高纖是必須遵守的原則。

堅持鍛煉身體

與此同時,領導們會多吃健腦、養心的食物,如豆類、杏仁、芝麻、核桃、葡萄酒等。

不過,曾煦媛說,只注重飲食也遠遠不夠,堅持鍛煉身體對長壽也十分重要。

例如,2008年逝世,終年102歲高齡的蕭克將軍,88歲前每週打四場網球,每場一個多小 時。而現在的中共領導人同樣注重運動,現年67歲的國家主席胡錦濤乒乓球打得不錯,與胡同齡的總理溫家寶訪問日本時,露了一手打棒球。

日本人平均壽命最長
中領導人多數80歲以上

世界衛生組織去年發表的“2009年世界衛生統計”報告顯示,日本人平均壽命為83歲,繼續位 居世界第一。

日本連續多年位居全球人均最長壽的國家。日本天皇當中,現任明仁天皇(76歲)的父親昭和天 皇,被喻為日本最長壽的天皇,終年87歲。他的飲食以米飯及魚為主,四季只吃當令食材。

而中國人平均壽命74歲,比全球人均壽命71歲高,但國家領導人壽命在80歲以上的,大有人 在。

美總統一年平均老2歲

例如,中共元老宋平和萬里,現年分別93歲;就算遷離台灣的蔣介石亦以87歲高壽離世。

而芸芸國家元首中,美國總統被喻為壓力最大的職位之一。去年美國有研究指,一年的美國總統任期 平均會讓人老2歲。而美國最長壽的總統為福特,終年93歲。英國方面,與中共第一代領導人同輩的首相中,不少壽命都在80歲以上,其中邱吉爾以91歲離 世。而在位的伊麗莎白二世,現年82歲。

星洲日報 / 國際‧2010.04.21

Wednesday, April 14, 2010

两只水母相遇的故事

两只水母在海边相撞在一起。

水母甲:“搞什么嘛!你他妈游泳不长眼睛啊!”

水母乙茫然状:“什么是眼睛啊?”

水母甲亦一脸茫然:“我也不知道,上次我把 別人撞到的时候他是这样骂我的。”

水母乙: “喔!是这样喔!”

...... 寒

Wednesday, April 7, 2010

我的伟大思想-开启财富之门

我每天大量的吸引着成功和财富,
我可以拥有任何人间美好的事物,
我是一个非常成功的人,
我过着, 平衡式成功的人生,
我很乐意接受更多的财富和更大的成就,
成功制做的机会不断的被我吸引而来,
成功一定是属于我的, 因为我是值得的,
我拥有大量的财富,
我的生命充满了快乐和希望,
我拥有无以伦比的自信和魅力,
我的思想专注于创造成功和财富,
我拥有伟大的思想,
我拥有超强的行动力,
我每一天乐在工作,
成功和财富大量的流到我身边,
我好像磁铁一样大量的吸引着成功和财富,
我每一天都很幸运,
我过着快乐, 幸福, 美满的人生,
是的, 我可以拥有一切,
是的, 我可以实现任何的目标和理想,
没错, 成功一定是属于我的.

Saturday, April 3, 2010

What Are The Differences Between The Google Android Versions?

1.5 (Cupcake)
On 30 April 2009, the official 1.5 (Cupcake) update for Android was released. There are several new
features and UI updates included in the 1.5 update:

  • Ability to record and watch videos with the camcorder mode
  • Uploading videos to YouTube and pictures to Picasa directly from the phone
  • A new soft keyboard with an "Autocomplete" feature
  • Bluetooth A2DP support (which in turn broke Bluetooth connectivity with many popular cars
    and headsets. This has still yet to be fixed as of Dec-09)
  • Ability to automatically connect to a Bluetooth headset within a certain distance
  • New widgets and folders that can populate the desktop
  • Animations between screens
  • Expanded ability of Copy and paste to include web page

1.6 (Donut)
On 15 September 2009, the 1.6 (Donut) SDK was released. Included in the update are:

  • An improved Android Market experience.
  • An integrated camera, camcorder, and gallery interface.
  • Gallery now enables users to select multiple photos for deletion.
  • Updated Voice Search, with faster response and deeper integration with native applications, including
    the ability to dial contacts.
  • Updated search experience to allow searching bookmarks, history, contacts, and the web from the
    home screen.
  • Updated Technology support for CDMA/EVDO, 802.1x VPN, Gestures, and a Text-to-speech engine
  • Speed improvements for searching, the camera.

2.0/2.0.1/2.1 (Eclair)
On 26 October 2009 the 2.0 (Eclair) SDK was released. Among the changes are:

  • Optimized hardware speed
  • Support for more screen sizes and resolutions
  • Revamped UI
  • New browser UI and HTML5 support
  • New contact lists
  • Better white/black ratio for backgrounds
  • Improved Google Maps 3.1.2
  • Microsoft Exchange support
  • Built in flash support for Camera
  • Digital Zoom
  • Improved virtual keyboard
  • Bluetooth 2.1

Monday, March 22, 2010

Manukan岛,沙巴一曰游

Jesselton Point, KK, Sabah...早上九点半出发。
码头一景。。
售票站,和我新买的帽子(沙巴的标志)。。哈哈。。
一艘艘的快艇...
码头的食档(只在晚上营业)...
快艇的票根...
一位韩国女子帮我俩拍张照片,好感谢她拍得这么漂亮。。。哈哈~~~
出发咯。。。风很大哦。。。全程大概二十分钟。。。
比个胜利的手势...耶! 到达了。。。嘿嘿。。。
清澈的海水。。。很多我不懂名字的鱼。。。
一群群的小鱼。。。
隐隐约约的珊瑚。。。
进入大门前的一段长木堤。。
大门口前。。。
偷拍!没穿裤子的外国小朋友。。。想玩水。。无奈背后的妈妈一直在喊着他。。无奈~~~
真的很清彻很凉爽的海水。。很蓝的天。。很大的太阳。。但是感觉真的很棒!
很美吧?真的很想被后面的浪冲一冲我身上的烦恼和疲倦。。
风景真的很美。。。

可以忘记烦恼,可以很写意。。
特地买沙滩拖鞋。。她选了小花,我还笑她。。结果整个沙滩上的女子,都是穿这种拖鞋~~
我和她~~~
我想去潜水,她说有水母啦。。。
Manukan的码头和长堤。。。
看吧!真的有水母!不过是小小只的。。无害吧!
世界大战后留下的弹壳。。。
终于~~嘿嘿。。。潜水去~~~
大概半个钟吧。。太阳实在猛了。。。才上岸。。。
Manukan的树。
Manukan的Resort。
还有一个小时船才到,我们就去跑跑山路。
再见了Manukan。
阿圆好开心哦!我也很开心!
拍照留念。
准备回程了。
带着依依不舍的心情离开Manukan岛。
很有外国气氛的电话亭。
回到码头了。