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今天我和两个好友（E-Jet及守吉）去学一个五块钱的Adobe Photoshope课程，很“歹”咯！包埋午餐和下午茶...哪里找哦？接下来我要介绍我们的作品：
接下来是守吉的：（ 超人奥巴马） 
在来是E-Jet的：（美女的Sketch）
我今天真得很开心咯！应为我学到、很多东西。加油！
很多朋友都对SARAWAK不了解，有的说SARAWAK人是住在树上的，有的说SARAWAK有吃人族（吃人族？现在什么年代了哦。。。还说要达到2020年宏愿，这些人很无知咯！）。这些（见识比较浅以及地理不及格）的朋友，我真地感到有点可悲。在西马逗留了三年多的时间（升学），也去过了不少的州属，我发觉到SARAWAK也很发展咯！今天让我来成为SARAWAK的导游带大家“跑跑”SARAWAK。如有意见的话，请留言给我：
这里是飞机场的大厅。我觉得啦, 这机场不输其他州属的机场! 有时我还称他为小型KLIA呢！
古晋河滨公园的夜景(拍拖好去处） 
古晋的民事中心（20多年前就有了）
“华人街” （好大只哦，很多游客喜欢在这拍照！）
博物馆（去过好多次，免费的-不像其它洲）
Menara Pelita（我曾上过它的天台-实习的时候哈！）
Tun Jugah Shopping Mall (里面有好多好吃的东西)
Stadium Sarawak (老实说我也刚知道Sarawak有这么大的运动场)
Bangunan Masja (这大厦在“对面港”) 
我们这的发电公司（SESCO-我们不用TNB的哦！
UNIMAS-我鼓励大家来这升学，我参观过很多次，真得很壮观！
UNIMAS里还有喷水池呢！连垃圾桶都有“型”过人！（谢谢男主角Hoong Leong）
北市市政局-“猫博物馆”
南市市政局（很独特吧！） 
邮政局（有好几十年的历史了）
白发简介:白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。
中医认为：平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，每晚十一点前就寝，不熬夜，才能改善白发问题。有没有从内在调养的方式可使白发变黑?据说吃黑芝麻有效，可信吗?
《本草易读》一书中曾提到：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说把黑芝麻，蒸过之后晒过，反覆九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异，仅供参考。
中医认为头发的营养来源是在于血，如果头发变白或易于脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱所致。
因此，中医方法是补肝血、补肾气，用人参养荣汤合六味地黄丸，加何首乌、淫羊藿、五加皮等来调养。平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，每晚十一点前就寝，不熬夜，才能改善白发问题。
缺铜容易引起“少白头”
头发中铜元素的含量与头发颜色的深浅有很大关系。黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中的铜元素又高于白发.
头发的颜色与种族、遗传、体质和营养等有关。近年来专家研究发现，缺铜也会引起白发。专家们通过对头发的微量元素测定表明，头发中铜元素的含量与头发颜色的深浅有很大关系。黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中的铜元素又高于白发.性头发中的铜元素高于男性。
现代人所摄入的铜元素不足，每日摄入量只有0.8毫克左右，而正常需要的铜元素为2毫克。因此，专家建议除了多食用动物肝脏、贝壳类动物、食用菌类、果仁、杏、燕麦等含铜丰富的食物之外，生活中还应使用铜制器皿。
许多人到了中年，以往乌黑亮丽的头发往往会出现不少白发，甚至有的刚二十出头的青年小伙和妙龄少女在某个早晨，也会惊讶地发现自己头上无故增添了几根白发。人的头发变白与人的年龄及衰老有关并成正比，但有些男性大约在15岁左右的时候，第一根白发就可能出现了。头发变白是由多种因素决定的，除了遗传因素外，疾病因素和精神因素也不能忽视。
许多疾病的侵害往往会打破人体内原有的平衡，使内分泌发生紊乱，促使人过早产生白发。如伤寒、疱疹、带状疱疹、斑疹、疟疾甚至流行性感冒等疾病的侵害往往也会使人过早出现白发。患有甲状腺机能亢进、糖尿病、溃疡性结肠炎以及贫血、营养不良等疾病也会使人头发变白。此外，某些放射线的照射和严重外伤也会造成一些人头发变白甚至局部变白。
不少人由于极度紧张、忧愁、悲伤往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，在很短时间内出现白发，使人仿佛一夜间头发突然变白。有的人因精神因素还会造成在一周左右时间内全部脱发，黑发脱落后再长出的头发几乎全为白发。
Someone would like to share this interesting discovery from a classmate's son who has just recovered from dengue fever. Apparently, his son was in the critical stage at the ICU when his blood platelet count drops to 15 after 15 liters of blood transfusion.
1.像祈禱一般,將雙手交握起來... 看看你的雙手!!!
左手拇指被押在右手拇指下的----------------------> 左腦使用者
右手拇指被押在左手拇指下的----------------------> 右腦使用者
2.將你的雙手交叉環在胸前(請揣摩一下'我生氣了喔=)的感覺)
右手臂壓住左手臂的------------------------------> 左腦使用者
左手臂壓住右手臂的------------------------------> 右腦使用者
從1+2來看你的結果* (要照1→2順序看唷~)
分析結果：
左右人
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喜歡照顧人，領導型
具有冷靜的觀察力能看透對方或現場的氣氛，但亦具有能體貼入微照顧對方的一面，這就是 兼具冷靜與溫情的左右人。因生性冷靜，頗具男子氣概且責任感強烈，像個〔大姐頭〕般常會受到同性的愛慕。能自然聚集人群並與之俐落相處。只不過，有時也會忍不住太愛照顧他人。相當在意世人如何看待自己，總是保持警覺心。
右左人
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善於體貼他人的傳統，溫婉類型
能直覺了解對方的心情，並自然和善對應的右左人。雖然無法主動積極的向前，但卻會後退 一步來支持他人，生性穩重且貼心，給人一股(凡事都會好好照顧＊)的安心感。不過一旦 被拜託過一次,往後就很難再對他人說〔NO〕就是最大的缺點。不管自己有多麼的痛苦，也會為他人鞠躬盡瘁....這種熱情堪稱天下第一！
右右人
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最愛自己的挑戰類型
生性勇往直前,一旦認定〔就是這個！〕時就會馬上採取行動！這就是好奇心旺盛最愛挑戰 的右右人。憑著一股氣勢就能夠坦然挑戰危險事物的魯莽一族。但另一方面亦具有被抓住 弱點時就很容易被打動的鮮細脆弱一面...。基本上,不聽他人的話,會跳著聽談話的內容, 也很容易就以主觀意識說話。不過也因這般充滿個性的緣故而備受眾人喜愛,往往能成為人氣者唷！
左左人
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認真又冷酷的完美主義者
雖頗有女人(男人)味，但卻是在這四種類型中最具有男子氣概！凡事都能條理分明的理論性思考，會憑著一篇大道理迅速打敗他，可說相當具有〔鋼鐵之女〕的感覺。自尊心極高,正義感也 比他人多上一倍。做為朋友是很值得信賴,但若與之為敵就會很棘手的類型。只不過,因生 性認真又是完美主義者，常會讓初次見面的人留下〔難以相處〕的不好印象。
用直覺來回答下列問題，轉瞬間便知道自己在別人心中是怎樣的一個人了。
(1)你會把自己比喻成哪種花香？
濃郁的花香 -- 去第2題
清淡的花香 -- 去第3題
(2)你會選擇哪種香味的潤唇膏？
水果味 -- 去第4題
薄荷味 -- 去第5題
(3)你會把自己比喻為哪種花束？
紅色系的花束(如紅色/粉紅色/橙色) -- 去第2題
非紅色系的花束(如白色/藍色/紫色) -- 去第5題
(4)你跟意中人首次約會用什麼香?
禲H帶有甜味的花香 - - 去第6題
清爽的水果香味 -- 去第7題
(5)你較喜歡哪種味道？
盛夏乾燥的草味 -- 去第4題
雨後濕淋淋的草味 -- 去第7題
(6)玫瑰和百合，你較喜歡哪種香味？
玫瑰 -- 去第8題
百合 -- 去第9題
(7)你剛發現一瓶新款洗頭水，你十分喜歡它的味道，那瓶子的形狀是怎樣的？
圓形 --去第6題
長身形 -- 去第10題
(8)當你情緒低落時，哪種味道最能撫慰你的心靈？
花香 -- 去第11題
森林的味道 -- 去第12題
(9)你在收視超高的劇集中看見一個香包，它是什麼顏色？
紫色 -- 去第8題
紅色 -- 去第12題
(10)市面剛推出了一種全新的香草味雪糕，你的看法是什麼？
相當引人注意 -- 去第9題
不太引人注意 -- 去第13題
(11)下列哪種味道會勾起你懷念的感覺？
麵包香味 -- 去第14題
大自然的味道 -- 去第15題
(12)如果 月亮的光輝會發出味道，你嗅到後會聯想起下列哪組形容詞？
刺激/燦爛奪目/香味四溢 -- 去第11題
沉鬱/弧獨/踏實/安靜 --去第15題<>
(13)你較喜歡哪種香味？
香料 -- 去第12題
茶香 -- 去第16題
(14)你對體味的看法是？
非常討厭 -- 去第17題
如果是自己喜歡的味道就沒有關係 -- 去第18題
(15)你覺得什麼香味較有助提神？
柑橘香 -- 去第14題
薄荷香 --去第18題
(16)你喜歡異性身上有哪種香味？
香水味 -- 去第15題
自然肥皂 -- 去第19題
(17)想起遊樂場，你會想起哪種味道？
牛奶及葡萄 -- 去第20題
甜甜的糖果 -- 去第21題
(18)如果要在房間燃點香薰，你喜歡哪一種形狀的香薰？
三角錐形 -- 去第17題
棒狀 -- 去第21題
(19)你對於香水的看法是？
非常喜歡 -- 去第18題
不算十分喜歡 -- 去第22題
(20)對於嬰兒使用的肥皂系列 香味有什麼看法？
喜歡 -- A 型
不是特別喜歡 -- B 型
(21)你知道自己的味道嗎？
不知道 -- 去第20題
知道 -- C 型
(22)喜歡皮革的味道嗎？
喜歡 -- 去第21題
討厭 -- D 型
測驗分析
A. 你是屬於水果香形象
你充滿自由愉悅的氣息，總是沉溺左遊樂場當中，像個天真無邪的孩子。有你在的地方，整個氣氛都會興奮起來，所以你是聚會中不可或缺的人物。雖說你個性開朗，受到大部份人的喜愛，但別人一般認為難以跟你成為親密好友，即是說，你給人的印象只是個搞笑能手。有些人覺得你愛玩弄別人，依賴性又強，所以不太願意親近你。不過，真正的你其實十分成熟穩重，正因透徹了解你的人不多，所以知己朋友也相當少。
B. 你是屬於東方花香形象
你擁有強烈的自我意識及自己的世界，不會被他人玩弄於股掌之間，會利用自己的力量積極地達成願望，給人有熱情的印象。你不會跟朋友糾纏不清，再加上給人單獨行動的印象，圍繞在你週遭的人都會覺得你是一個「帶有神秘色彩的人物」。「神秘感」有時是相當有魅力的意思，但是人們對於你嚴密的防備以及自命清高的態度，感覺無法輕鬆地與你對談而覺得你難以應付。甚而變成非必要不跟你接觸，對你敬而遠之的傾向。真正的你其實是相當溫柔的，但是除非是與你相當親近的人，否則是無法注意到你的優點。
C. 你是屬於草香形象
你擁有非常堅強的意志，不依賴他人，給人獨來獨往的印象。你擁有旺盛的好奇心與豐富的感受性，是個過著知性生活的現代人。驟看下你是個自命清高，不好相處的人，但是一旦跟你交談後，就知道你很好相處，等到交情加深之後，就更知道你其實擁有很爽快的個性。你所擁有的中性化魅力，讓你不論在男性團體或女性團體都大受歡迎，不過你不喜歡讓人看到你脆弱的一面。你外表上看來也許很冷靜，但實際上卻是熱情如火。能夠知道你真正本性的人，才能夠跟你天長地久地交往下去。
D. 你是屬於花香形象
你總是給人樂觀、積極和勇於面對困難的感覺，而且溫柔優雅，很懂得為他人設想，給人非常擅長維繫人際關係的印象。這樣的你讓人感到既堅強又脆弱，尤其是你那關懷體貼的包容力，更讓人覺得你相當有魅力，很值得信賴。你長期給人認為你是個「拜託做事絕不會拒絕」? 漱H，所以特別容易讓依賴心強、只顧自己利益的人利用。
(新加坡)情人節在即，等待浪漫電子賀卡（e-card）的同時也得多加留意，因為不法之徒可能會利用“傳情”電郵散播電腦病毒。
軟件製造商CA指出，有跡象顯示不法之徒計劃通過藏有Win32／Waledec特洛伊（trojan）木馬式的情人節電子賀卡傳發病毒。
有一個年輕人喜歡上了在便利商店打工的女孩,他每天都會到女孩工作的店裡面買一包香煙,漸漸的兩人開始互相熟悉,當女孩工作感到無聊乏味的時候,年輕人就會出現,他會陪女孩說說話,或是逗女孩開心.女孩也知道年輕人似乎喜歡上自己了,可是自己已經有很要好的男友.
最近不要吃桔子了啊！（不吃就不像新年了，我觉得还是看着吃吧！祝大家新年快乐！）
2009-01-12 21:37
(雪蘭莪‧八打靈再也）前首相敦馬哈迪說今日（週一，1月12日）建議國際社會棄用美元，反之以歐元、日圓或馬幣來取代美元交易，這樣一來便能制約以色列向加沙開戰。爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，
总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，
你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、恋著你，
不论做什么事情，
只要能一起，就是好的，
但是慢慢的，随著彼此的认识愈深，
你开始发现了对方的缺点，
於是问题一个接著一个发生，
你开始烦、累，甚至想要逃避，
有人说爱情就像在捡石头，
总想捡到一个适合自己的，
但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？
*她适合你，那你又适合她吗?
其实，爱情就像磨石子一样，
或许刚捡到的时候，你不是那么的满意，
但是记住人是有弹性的，
很多事情是可以改变的，
只要你有心、有勇气，
与其到处去捡未知的石头，
还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮磨，你开始磨了吗？
很多人以为是因为感情淡了，
所以人才会变得懒惰。
错！
其实是人先被惰性征服，!
所以感情才会变淡的。
*在某个聚餐的场合, 有人提议多吃点虾子对身体好， 这时候有个中年男人忽然说「十年前，当我老婆还是我的女朋友的时候，她说要吃十只虾，我就剥二十只给她！ 现在，如果她要我帮她剥虾壳，开玩笑！我连帮她脱衣服都没兴趣了，还剥虾壳咧！
*听到了吗？明白了吗？
难怪越来越多人只想要谈一辈子的恋爱，却迟迟不肯走入婚姻。
因为，婚姻容易让人变得懒惰。
如果每个人都
懒得讲话、
懒得倾听、
懒得制造惊喜、
懒得温柔体贴，
那么夫妻或是情人之间，
又怎么会不渐行渐远渐无声呢？
所以请记住：
有活力的爱情，
是需要适度殷勤灌溉的，
谈恋爱，更是不可以偷懒的喔！
* 有一对情侣，相约下班後去用餐、逛街，可是女孩因为公司会议而延误了， 当她冒著雨赶到的时候已经迟到了30多分钟， 他的男朋友很不高兴的说：你每次都这样，现在我甚么心情也没了， 我以後再也不会等你了！ 刹那间，女孩终於决堤崩溃了， 她心里在想：或许，他们再也没有未来了
*同样的在同一个地点，另一对情侣也面临同样的处境； 女孩赶到的时候也迟到了半个钟头，他的男朋友说：我想你一定忙坏了吧！ 接著他为女孩拭去脸上的雨水，并且脱去外套盖在女孩身上， 此刻，女孩流泪了, 但是流过她脸颊的泪却是温馨的。
你体会到了吗？
*其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！
爱不仅要懂得宽容更要及时， 很多事可能只是在於你心境的转变罢了！
懂了吗？
当有个人爱上你，而你也觉得他不错。
那并不代表你会选择他。
*我们总说：我要找一个你很爱很爱的人，才会谈恋爱。
但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的? 焙颍?/SPAN>
你可能无法回答他，因为你自己也不知道。
*没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。
可是後来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。
假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？
其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的。
或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，
但是你有没有想过在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发 觉而已呢？
所以，还是仔细看看身边的人吧！
他或许已经等你很久喽！
*当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。
所有的期待和希望都只有七八分；剩下两三分用来爱自己。
如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来， 完全丧失了爱情的乐趣。
*所以请记住，
喝酒不要超过六分醉，
吃饭不要超过七分饱，
爱一个人不要超过八分
*那天朋友问我：到底该怎么做才算是爱一个人呢？
我笑著跟他说：其实每个人的爱情观都不一样，说对了叫开导，但就怕说错反倒变成误导。那就糟糕了！
*如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：
爱一个人，要了解，也要开解；
要道歉，也要道谢；
要认错，也要改错；
要体贴，也要体谅；
是接受，而不是忍受；
是宽容，而不是纵容；
是支持，而不是支配；
是慰问，而不是质问；
是倾诉，而不是控诉；
是难忘，而不是遗忘；
是彼此交流，而不是凡事交代；
是为对方默默祈求，
而不是向对方诸多要求；
可以浪漫，但不要浪费；
可以随时牵手，但不要随便分手。
这封信打动了我，因为它说：'收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人'。带着爱的，一切将如愿以偿。现在好运已降临到你身上，只要你照办，将此信复制2O份分别寄给亲朋好友，使它在界各地周转，你将在四天内交到好运，这不是在开玩笑，不需要寄钱，因为幸运是无代价的。
我在默默的祝福你。*^_^*
让我们一起祝'愿天下有情人终成眷属!!!!!!!
第一：你们彼此都是对方最好的朋友，不带任何条件的，喜欢与对方在一起。
第二：彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。
第三：两人在心灵上有共同的理念和价值观，並且对这些观念有清楚的认识与追求。
第四：你们都认为婚姻是一辈子的事，而且双方（特別强调“双方”）都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关係中。
第五：当发生衝突或爭执的时候可以一起来解决，而不是等以后才来发作。
第六：相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。
第七：彼此非常瞭解，並且接纳对方，你知道对方瞭解你的优点和缺点，仍然確信 你是被他所接纳。
第八：从最认识你，也是你所最信任的人之处，得到支持和肯定。
第九：有时你们会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且自在的。
很多身边的朋友都对我说：“我对远距离的爱情感到没有信心”。这是一种借口，是吗? 两人相爱一定要常常见面吗? 我和“她”已经在一起九年了，一直都以电话保持联络。 虽然很想念对方，但这何尝不是一件好事呢？想念对方，证明你还爱她，关心她啊...
近了大学已有三年半的时间了，有时可以持续两个月天天都见面，有时却连续三个月不见面... 我们已习惯这种生活了。对我来说，两人相爱，最主要是一个“信”字。只要你相信对方，一切事情都很容易解决。
面对快要毕业，经济又不景气的压力，让我感到有点失去方向，我一直都在铺我前方的路，有时会冷落“她"，为了前途，为了大家的将来，我开始以“男孩子应该以事业为重”的心态来面对。这时候，电话少了，朋友多了，要做的事，要学的东西也多了。对我来说，我只想锻炼好自己面对社会的冲击。这是短暂的...
现今的社会是残酷的，你不提升自己，你就会被淘汰。所以，身为背后的“她”，我希望能够得到你全力的鼓励和支持...谢谢你一直陪在我身边...
我们是欧阳修组.jpg)
